میهن اسکریپت
طرح ویژه ای داریم برنامه ریزی
ارتباط با مشاور
با ما باشید
ارتباط مستقیم عضویت در کانال تلگرام سایت ویدیئوهای ما در آپارات
همگام با کار خیر
مؤسسه خیریه محک
آخرین مصاحبه ها
آرشیو مصاحبه ها
میهن اسکریپت
  • نویسنده : Admin | نوشته شده در: 5 ژوئن2016
  • تبریک میگم بهت که وارد این مطلب شدی؛از ارادت معلومه که روزه گرفتن مانع درس خوندنت نخواهد شد و خدا بهت کمک میکنه

    سوالاتی که ممکنه تو این روزها براتون پیش بیاد،شاید اینها باشه:
    روزه بگیرم؟!هنگ نکنم تو این ایام!؟کنکورمو خراب نکنم؟!

    اما بچه ها اگه واقعا نیاز به بهره برداری صحیح از وقت و برنامه ریزی منظم دارید،توصیه میکنم روزه بگیرید.یکم شب بیداری بدک نیست!ممکنه انگیزه بشه واسه شیفت شباتون تو بیمارستان?

    برنامه پیشنهادی برای مطالعه در ماه رمضان
    البته چون تایم اذان صبح در شهرها متفاوته من 3:30 رو ساعت بیداری در نظر گرفتم.
    در این برنامه شما 10.5 مطالعه خواهید داشت.

    ساعت فعالیت
    3:30 بامداد بیدار شدن از خواب و خوردن سحری و اقامه نمازصبح
    5 الی 12:45 مطالعه (بصورت بازه های 45 دقیقه ای)
    12:45 الی 16 استراحت و اقامه نماز
    16الی 19:45 مطالعه (بصورت بازه های 45 دقیقه ای)
    19:45 الی21:45 اقامه نماز و افطاری (قبول باشه 🙂 )
    21:45 الی23:30 مطالعه (بصورت بازه های 45 دقیقه ای)
    24 خواب تا سحر 🙂

    چند نکته:
    1- درس هایی که محاسباتی و تحلیلی هستند رو در ساعات اولیه روز و همچنین پس از افطار مطالعه کنید.
    2- مناسب است؛در ساعات منتهی به ظهر درسهای سبک رو بخونید.
    3- اگر نتوانستید در بعداز ظهر و عصر بخوبی روی دروس تمرکز کنید؛توصیه میکنم فیلم های آموزشی مباحثی رو که اشکال دارید ببینید و یا تحلیل های صوتی یا تصویری تست های کنکور رو.
    4- افراط بیش از حد در ساعت مطالعه ( 12 الی 14 ساعت در روز) باعث می شود شما فقط یک هفته اول رو بتونید دووم بیارید و بقیه ایام رو از دست می دهید.
    5- از شربت آبلیمو،خاکشیر،بیدمشک،گلاب،آب هندوانه،خوراکی هایی همچون کاهو،آلو برای تنظیم آب بدن، همچنین غذاهای کربوهیدرات دار علی الخصوص ماکارونی همراه با سس سبزیجاتی مانند قارچ، فلفل دلمه، نخود فرنگی نیز بهتون کمک میکنه زیاد گرسنه نشین.

    التماس دعا
    ارادتمند شما؛ محمد قربانی 🙂

    استفاده از این مطلب برای بازنشر صرفا با ذکر منبع (ذهن برتر) بلامانع است.


    اطلاعات دانلود
    درباره مجموعه

    محمد قربانی هستم؛بعد از گذراندن دوره تحصیلات دبیرستان و کنکور در رشته ریاضی به صلاحدید اساتیدم آغاز به مطالعه دروس رشته تجربی کردم و در کنکور این رشته شرکت کردم،در نهایت موفق به ورود در رشته پزشکی سراسری شدم،هدف از تاسیس این وبگاه نیز به اشتراک گذاشتن تجربیات خودم و توسعه عدالت آموزشی با کمترین هزینه می باشد. سعی نموده ام جزوات زیستی که خودم آنها را نوشته ام در بخش جزومیکس قرار بدهم. همچنین برخی از خلاصه نویسی های زیست را نیز صرفا در اختیار داوطلبان خودم قرار میدهم. تابحال توانسته ام تجربیات ارزشمندی را در اختیار داوطلبان قرار بدهم و انها نیز با سعی و تلاش خود توانسته اند به رشته و هدف دلخواهشان برسند.

    مطالب مرتبط
    match step studyyyy white-card class
    نظرات دیگران درباره این مطلب



    میهن اسکریپت
    میهن اسکریپت
    میهن اسکریپت