میهن اسکریپت
طرح ویژه ای داریم برنامه ریزی
ارتباط با مشاور
با ما باشید
ارتباط مستقیم عضویت در کانال تلگرام سایت ویدیئوهای ما در آپارات
همگام با کار خیر
مؤسسه خیریه محک
آخرین مصاحبه ها
آرشیو مصاحبه ها
میهن اسکریپت
  • نویسنده : Admin | نوشته شده در: 22 آگوست2015
  • سلام.بگذارید پیش مقدمه بحثم را با یکی از نامه های شاگرد عزیزم آغاز کنم؛

    ✍? امروز هم یکی از همان روزهای عذاب آور!همان اتفاق همیشگی!هر چی میخوام رهاش کنم ولی …الان سرم یکم درد میکنه،آره دیگه ؛نمی دونم چرااااا   شاید از عوارض بدش باشه

    اما می خوام ترکش کنم واسه همیشه.ی تصمیم جدی میخوام بگیرم،چون خیلی پشیمونم،دلم میخواد مثله ی آدم خوب باشم اما همه چی به خودم  بستگی داره.میدونم خدا هم کمکم میکنه.با اراده ی خودم کمرشو میشکونم و میزنمش زمین! تا الان چند دقیقه از تصمیم مهم زندگیم می گذره و من خیلی خیلی خیلی خوشحالم.

    نامه ی دوستمون رو خوندیم.حالا دستاتو بیار جلوی چشمات و بهشون خوب نگاه کن.لرزش رو میبینی ؟؟ برو جلو آینه،رفتی؟دور چشمانت رو ببین.دیدی؟ ببین چقدر گود رفته؟؟ پس تا کی ادامه خواهی داد؟! زشت نیست که فردا دکتر،مهندس و … صدات کنن اما تو هنوز هم … . بس است دیگر،بیا به تجربه پری به آسمان بزنیم.

    ?راهکار های ترک عملی خودارضایی رو در اینجا برات توضیح میدم.نه هر راهکاری که چندین بار توی جستوجوهات در وبلاگ ها و سایت ها دیدی.نه!!

    1⃣نماز؛ویتامین روح که باید به موقع به روحت برسه.3 بار در روز بدون حذف حتی یک وعده

    2⃣قرآن؛بهتره معنی قرآن رو بخونید،و به معنی آن فکر کن.

    3⃣جاهایی که تنها هستی،ننشین و مکان رو ترک کن.برای مطالعه هم اطمینان حاصل کنید که فقط مطالعه خواهید کرد.

    4⃣به محض اینکه فکرش به سرت زد؛سریع جایی که هستی رو ترک کن و برو ی دوش آب سرد بگیر،اگه نتونستی برو توی حیاط منزل و با شلنگ آب مثله بچگی ها بارون درست کن و بپاش روی سرت.بزار خیس بشی 🙂

    5⃣اگر بیش از حد فکرش به سرت زد حتما با یکی صحبت کن.مکالمه تلفنی با دوستان و …

    6⃣هیچ گاه ناحیه تناسلی خود را دست ورزی و نوازش نکن.

    7⃣قبل از حمام رفتن حتمن ویتامین روح (نماز) رو سر وقت رسونده باشین.و کاملا لخت در حمام نباش.لازم نیس حتما ناحیه تناسلی با کف و صابون شسته بشه.کمی آب برسه کافیه.

    8⃣حتما ورزش رو در برنامه روزانه داشته باش.اگه نمی تونید بهتره ورزش های طاقت فرسا مثله دو،دوچرخه سواری،کوهنوردی و … را با انتخاب یک مسافت طولانی در برنامه هفتگی خود اجرا سازی کنی.

    9⃣ سعی کن هر چی فکره که منتهی بهش میشه رو از ذهنت بریزی بیرون.تو ذهنت هیچ گاه خودت رو در حین انجامش تصور نکن.

    ? جریمه سنگینی قبل از انجامش واسه خودت بزار.مثلا 20 تا شنا بدون وقفه.50 تا دمبل و … که فک نکنم همچین اتفاقی بیفته که اصلا بخوای انجامش بدی.

     ?چه دارویی می توانم استفاده کنم؟

    داروهای که مربوط به کاهش میل جنسی می شود شامل داروهای کاهش فشار خون،آنتی آندروژن ها و روان پزشکی می باشد.بنده به هیچ وجه استفاده از این داروهارو پیشنهاد نمی کنم.برای مثال قرص سیتالوپرام که در حیطه روان شناسی برای افسردگی مورد استفاده قرار می گیرد عوارض جانبی فراوانی دارد.از جمله گیجی،فراموشی،تهوع،سردرد،بی خوابی،تعرق بالا می باشد.حال اگر به عوارض پس از قطع دارو توجه کنید به آن می توان سرگیجه،خستگی،اختلال در خواب،عصبانیت بی مورد را اشاره کرد.این دارو برای افرادی که در دوره 1 ماهه آن را مصرف می کنند باید تحت نظارت باشند،چراکه احتمال خودکشی در این افراد وجود دارد.

    من به کمک یکی از دوستانم در طب سنتی،از بین داروهای گیاهی یک دارویی که عوارض آن نسبت به سایر داروها کمتر است را انتخاب کردیم و آن رازک است.رازک گیاهی است که شما باید برگ آن را نیمه پودر کرده و 1 وعده در روز دو قاشق از آن را در آب جوش ریخته و پس از 10 دقیقه آن را میل کنید.البته مراقب طعم تلخ این گیاه باشید. در دوران کنکور آن را فقط شب ها قبل از خواب بخورید.البته قرص های این گیاه نیز موجود است.در خوردن این گیاه به هیچ وجه زیاده روی نکنید.
    همچنین می توانید از کپسول های گیاهی رازیانه Fennelin capنیز استفاده کنید.

     


    اطلاعات دانلود
    درباره مجموعه

    محمد قربانی هستم؛بعد از گذراندن دوره تحصیلات دبیرستان و کنکور در رشته ریاضی به صلاحدید اساتیدم آغاز به مطالعه دروس رشته تجربی کردم و در کنکور این رشته شرکت کردم،در نهایت موفق به ورود در رشته پزشکی سراسری شدم،هدف از تاسیس این وبگاه نیز به اشتراک گذاشتن تجربیات خودم و توسعه عدالت آموزشی با کمترین هزینه می باشد. سعی نموده ام جزوات زیستی که خودم آنها را نوشته ام در بخش جزومیکس قرار بدهم. همچنین برخی از خلاصه نویسی های زیست را نیز صرفا در اختیار داوطلبان خودم قرار میدهم. تابحال توانسته ام تجربیات ارزشمندی را در اختیار داوطلبان قرار بدهم و انها نیز با سعی و تلاش خود توانسته اند به رشته و هدف دلخواهشان برسند.

    برچسب ها

    مطالب مرتبط
    treew document1 book develop treew
    نظرات دیگران درباره این مطلب



    میهن اسکریپت
    میهن اسکریپت
    میهن اسکریپت